Duševní hygiena a stres

Garant předmětu:

Přednášející:

Cvičící:

Předmět zajišťuje:

institut pedagogických a psychologických studií

Anotace:

Osvojení vědomostí a dovedností z oblasti péče o zdraví, tělesné a duševní aktivity, odpočinku, životosprávy, jednání s lidmi, zvládání napětí, stresu a psychických zátěží.

Požadavky:

nejsou stanoveny

Osnova přednášek:

Osnova cvičení:

Cíle studia:

Cílem výuky je seznámit studenty s nejnovějšími poznatky v oblasti duševní hygieny a s faktory, napomáhajícími snížení úrovně stresu.

Studijní materiály:

Bedrnová E.: Duševní hygiena a sebeřízení. VŠE Praha 1966. Mayerová M.: Stres, motivace a výkonnost. Grada Praha 1997.

Poznámka:

Další informace:

Pro tento předmět se rozvrh nepřipravuje

Předmět je součástí následujících studijních plánů:

• B-UOP-komb.forma od 11/12 (povinný předmět)
• B-UOP-komb.forma od 12/13 (povinný předmět)