Profesní tělesná výchova IV. plavání

Garant předmětu:

Přednášející:

Cvičící:

Předmět zajišťuje:

Ústav tělesné výchovy a sportu

Anotace:

Cílem kurzu je naučení nebo zdokonalení techniky všech plaveckých způsobů, skoků do vody, orientace ve vodě i pod vodou, informace o záchraně tonoucího a vyzkoušení dovedností s tím souvisejících.

Požadavky:

Forma ověření studijních výsledků: splnění plavecké zkoušky skok do vody, uplavat 20 m pod vodou, 25 m prsa, 25 m znak a 25 m kraulem.

Požadavky na studenta: docházka, dvakrát za semestr je možné chybět bez omluvy, při nemoci nebo zranění po předložení omluvenky od lékaře je absence omluvena.

Osnova přednášek:

Není

Osnova cvičení:

Témata cvičení:

Úvodní informace, seznámení s požadavky, rozplavání.

Výuka plaveckého způsobu znak, výuka obrátky a startu.

Výuka plaveckého způsobu kraul, výuka obrátky a startovního skoku.

Opakování dovedností z předchozích hodin, variace skoků z bloku.

Výuka plaveckého způsobu motýlek.

Vytrvalostní plavání.

Výuka plaveckého způsobu prsa, výuka obrátky a startu.

Opakování dovedností z předchozích hodin, vodní polo a plavání ve dvojici.

Skoky do vody z věže, záchrana tonoucího.

Opakování dovedností, příprava na závěrečný test.

Cíle studia:

Studijní materiály:

Povinná literatura:

COUNSILMAN, James, E. Závodní plavání. Praha: Olympia, 1974.

ČECHOVSKÁ, Irena a Tomáš MILER. Plavání. 2., upr. vyd. Praha: Grada, 2008. ISBN 978-80-247-2154-5.

Poznámka:

Další informace:

Pro tento předmět se rozvrh nepřipravuje

Předmět je součástí následujících studijních plánů:

• Bakalářský studijní program Zdravotnické záchranářství (povinný předmět)