Profesní tělesná výchova III. – horolezectví

Garant předmětu:

Přednášející:

Cvičící:

Předmět zajišťuje:

Ústav tělesné výchovy a sportu

Anotace:

Kurz lezení na umělé stěně a základy lanových technik.

Požadavky:

Forma ověření studijních výsledků: splnění lezeckých dovedností, uzlové techniky, sestrojení kladkostroje, techniky pádů a slaňování.

Požadavky na studenta: 90 % docházka, v případě zranění, nemoci, bude docházka omluvena na základě předložení lékařské zprávy.

Osnova přednášek:

Není

Osnova cvičení:

Témata cvičení:

1. týden Úvodní seznámení, základy navázání se na lano, základy jištění, bezpečnost.

2. týden Lezení na druholezce – opakování z předchozí hodiny, uzlová technika.

3. týden Džímarování, uzlová technika.

4. týden Technika pádů, vytrvalostní lezecký trénink.

5. týden Plnění zápočtových požadavků (technika pádů).

6. týden Nácvik lezení na prvolezce, postupové jištění.

7. týden Opakování z předchozí hodiny.

8. týden Nácvik slaňovací techniky.

9. týden Zápočet ze slaňování.

10. týden Nácvik sestavení kladkostroje, plnění zápočtových požadavků (uzlová technika).

11. týden Nácvik horního jištění a vytvoření jistícího stanoviště.

12. týden Plnění zápočtových požadavků (vytvoření jistícího stanoviště a horní jištění).

13. týden Opakování všech lanových a lezeckých technik, plnění zápočtových požadavků (sestavení kladkostroje).

14. týden Plnění zápočtových požadavků (lezení na prvolezce, postupové jištění).

Cíle studia:

Studijní materiály:

•Lezení. Dostupné z: https://www.utvs.cvut.cz/sporty/lezeni/.

Poznámka:

Rozvrh na zimní semestr 2023/2024:

Rozvrh není připraven

Rozvrh na letní semestr 2023/2024:

Rozvrh není připraven

Předmět je součástí následujících studijních plánů:

• Bakalářský studijní program Zdravotnické záchranářství (povinný předmět)